Vielleicht spürst Du schon länger, dass es in Deinem Leben um mehr geht als darum, zu funktionieren, Anforderungen zu erfüllen und irgendwie durch den Alltag zu kommen. Nach außen mag vieles stimmen. Und doch gibt es in Dir diesen Punkt, der weiß: So möchte ich nicht weitermachen. Vielleicht bist Du erschöpft, obwohl Du Dir Ruhe gönnst. Vielleicht reagiert Dein Körper immer wieder mit Symptomen. Vielleicht kennst Du das Gefühl, ständig unter Spannung zu stehen oder Dich selbst irgendwo zwischen Verantwortung, Erwartungen und Alltag verloren zu haben. Und vielleicht ahnst Du längst, dass es nicht darum geht, noch mehr zu leisten, Dich noch besser zu optimieren oder lediglich Deinen Stress zu reduzieren. Es geht darum, tiefer zu schauen.

Dorthin, wo die unbewussten Prägungen, Überzeugungen und Überlebensmuster wirken, die Dein Erleben und Dein Leben mitgestalten.

Genau dafür entsteht in unserem exklusiven 1:1 Retreat auf Mallorca ein Raum fernab Deines gewohnten Alltags.

Ein Raum, in dem Du nicht funktionieren musst.                                                                                                                                                           Ein Raum, in dem Dein Körper wieder hörbar wird.                                                                                                                                                     Ein Raum, in dem sichtbar werden darf, was unter der Oberfläche wirkt und in dem eine tiefere Begegnung mit Dir selbst möglich wird.

DEIN WEG ZURÜCK ZU DIR

Meine Arbeit verbindet Bewusstseinsarbeit, mediale Wahrnehmung, energetische Körperarbeit und die Weisheit Deines Körpers. Dabei geht es nicht darum, etwas an Dir zu reparieren. Wir schauen gemeinsam auf das, was heute in Deinem Leben wirkt: auf unbewusste Überzeugungen, alte Prägungen, Schutz- und Überlebensmuster und auf das, was Dein Körper längst ausdrückt, bevor Dein Verstand Worte dafür findet.

Dein Körper ist Dein Wegweiser.

Ein Zugang zu den Ebenen Deines Bewusstseins, die sich nicht allein über Denken und Verstehen erreichen lassen. So kann sichtbar und fühlbar werden, was Dich bisher gebunden hat und es entsteht Raum für eine neue Erfahrung Deiner selbst.

WAS DICH IN UNSERER GEMEINSAMEN ARBEIT ERWARTET

Dein Retreat folgt keinem vorgegebenen Schema und keinem starren Prozess. Wir beginnen dort, wo Du gerade stehst, und folgen dem, was sich in unserer gemeinsamen Arbeit zeigt. Dabei schauen wir nicht nur auf das, was an der Oberfläche sichtbar ist. Durch das Lesen im Bewusstseinsfeld öffnet sich ein tieferer Blick auf die Zusammenhänge hinter Deinem gegenwärtigen Erleben.

Welche unbewussten Muster wirken in Deinem Leben?                                                                                                                                       Welche inneren Überzeugungen beeinflussen Deine Entscheidungen, Beziehungen und Grenzen?                                                                       Wo hält Dein System an alten Schutz- und Überlebensmustern fest?                                                                                                                         Und was zeigt Dir Dein Körper, das Dein Verstand vielleicht längst zu erklären versucht?

So werden Zusammenhänge sichtbar, die bisher unbewusst Dein Erleben und Handeln geprägt haben. Doch Erkenntnis allein verändert nicht zwangsläufig das, was tief in uns verankert ist. Deshalb bleiben wir nicht beim Verstehen.

Durch die Verbindung von Bewusstseinsarbeit, SoulConnect, medialer Heilarbeit, energetischer Körperarbeit und bewusster Körperwahrnehmung begegnen wir dem, was sich hinter Deinen bisherigen Mustern zeigt.                                                                                 Dein Körper bekommt Raum, aus alten Spannungs- und Schutzmustern herauszufinden. Dein Nervensystem kann sich neu orientieren. Und dort, wo bisher unbewusste Programme Dein Erleben bestimmt haben, können neue innere Erfahrungen entstehen. Dabei geht es nicht darum, eine „bessere Version“ von Dir zu erschaffen.

Es geht darum, Schicht für Schicht zu erkennen, was Du nicht bist – und wieder in Verbindung mit dem zu kommen, was darunter immer da war.

Diese Verbindung soll nicht nur während unserer Sessions spürbar sein. Sie möchte gelebt werden. Deshalb ist Integration ein wesentlicher Teil Deines Retreats. Es gibt bewusst Zeiten, in denen nichts „getan“ wird. Zeiten für Dich, für Deinen Körper, für Stille und für das, was nachwirken möchte.

Breathwork, Bewegung, bewusste Naturerfahrungen und eine auf Dich abgestimmte Ernährung begleiten diesen Prozess. Auch Mallorca selbst wird Teil dieses Erfahrungsraums. Das Meer, die Berge, die Weite, die Pinien und jahrhundertealten Olivenbäume schaffen Abstand zu den gewohnten Strukturen Deines Alltags. In diesem Abstand kann hörbar werden, was im täglichen Funktionieren oft überlagert wird.         Gemeinsam entwickeln wir außerdem Deinen persönlichen Erste-Hilfe-Koffer mit konkreten Möglichkeiten und Tools, die Dich nach dem Retreat dabei unterstützen, auch in herausfordernden Situationen wieder zu Dir zurückzufinden und das Erfahrene in Deinen Alltag zu integrieren.

Denn die eigentliche Veränderung besteht nicht darin, für einige Tage aus Deinem Leben auszusteigen. Sie beginnt dort, wo Du Deinem Leben aus einem anderen inneren Bewusstsein begegnest.

DIESES RETREAT IST EINE EINLADUNG

Nicht, Deinem bisherigen Leben für einige Tage zu entfliehen. Sondern Dir selbst wieder zu begegnen. Jenseits Deiner Rollen. Jenseits dessen, was Du glaubst leisten zu müssen. Jenseits der Muster, mit denen Du vielleicht schon sehr lange versuchst, Sicherheit, Anerkennung oder Zugehörigkeit herzustellen.

Zurück in die Verbindung mit Deinem Körper.
Zurück in die Verbindung mit Deinem Bewusstsein.
Zurück in die Verbindung mit dem, was Du in Deiner Essenz bist.

Ich begleite Dich dabei in einem vollkommen individuellen 1:1 Setting. Es gibt kein starres Programm, das Du durchlaufen musst. Es gibt Dich, Deinen Prozess und das, was sich in unserer gemeinsamen Zeit zeigt.

Deine Reise führt nicht zu einem neuen Menschen. Sie führt tiefer zu Dir.

LEISTUNGEN

4 individuelle Sessions à ca. 3 Stunden, in denen ich – abgestimmt auf Deinen persönlichen Prozess – mit Elementen aus folgenden Bereichen arbeite:

• Lesen im Bewusstseinsfeld
• SoulConnect
• Energetische Körperarbeit
• Breathwork
• Körper- und Bewusstseinsarbeit
• Individuelle Ernährungsberatung

Zusätzlich beinhaltet Dein Retreat:

• eine geführte Geh-danken-Wanderung in der Natur Mallorcas
• persönliche Begleitung über WhatsApp oder Telegram für 2 Wochen
• einen Wrap-up-Call von 60 Minuten ca. zwei Wochen nach Deinem Retreat
• Dein persönliches Notizbuch für Erkenntnisse, Impulse und Tools
• Getränke und vitale Snacks während unserer Sessions
• meine persönlichen Insider-Tipps für Deine Zeit auf Mallorca
• auf Wunsch die Organisation einer Massage gegen zusätzlichen Energieausgleich

DEIN RETREAT-ABLAUF

Tag 1 – Ankommen

Du kommst in Ruhe auf Mallorca und in Deiner Unterkunft an.

Wenn Du magst, begegnen wir uns bereits ganz ungezwungen bei einem Drink oder gemeinsamen Essen.

Tag 2 & 3 – Eintauchen

Am Vormittag findet jeweils eine intensive 1:1 Session von etwa zwei Stunden statt.

Den Nachmittag halte ich bewusst frei von Programm.

Du hast Zeit für Dich, für das Meer, für Ruhe und vor allem für Integration.

Tag 4 – Natur & Bewusstsein

Wir verbringen gemeinsame Zeit in der Natur Mallorcas.

Bei unserer achtsamen Geh-danken-Wanderung durch die Berglandschaft entsteht zwischen Pinien, Felsen und alten Olivenbäumen Raum für Bewegung, Stille, neue Perspektiven und tiefe Erkenntnisse.

Tag 5 – Vertiefung

Am Vormittag treffen wir uns zu Deiner nächsten 1:1 Session.

Der Nachmittag gehört wieder Dir und Deinem Prozess.

Tag 6 – Verkörperung & Abschluss

Nach dem Frühstück findet unsere letzte gemeinsame Session statt.

Wir verbinden die wesentlichen Erkenntnisse und Erfahrungen der vergangenen Tage miteinander und schauen darauf, was Du brauchst, damit das Erfahrene nicht auf Mallorca zurückbleibt, sondern seinen Platz in Deinem Leben findet.

UNTERKUNFT

Deine Unterkunft ist bewusst nicht Bestandteil des Retreat-Pakets.

So kannst Du selbst entscheiden, welcher Rahmen zu Dir und Deinen Bedürfnissen passt.

Gerne unterstütze ich Dich bei der Auswahl. In und um Palma findest Du vom persönlichen Privatzimmer über besondere Boutique-Hotels in der Altstadt bis hin zum luxuriösen Hotel direkt am Meer sehr unterschiedliche Möglichkeiten.

Und wenn Du Deinen Aufenthalt nach unserem Retreat verlängern möchtest, teile ich gerne meine persönlichen Geheimtipps auf der Insel mit Dir.

VERPFLEGUNG

Vitale Snacks und Getränke während unserer Sessions sind inklusive.

Für Deine weitere Verpflegung erhältst Du auf Wunsch meine persönlichen Empfehlungen für Restaurants, Cafés und besondere Orte auf Mallorca.

DEIN INVESTMENT & ORGANISATORISCHES

Du kannst zwischen Vollzahlung und einer Ratenzahlung in bis zu drei Raten wählen.

Nach Eingang Deiner Anzahlung ist Dein Retreat-Zeitraum verbindlich für Dich reserviert.

Stornierungsbedingungen

• bis 60 Tage vor Anreise: vollständige Rückerstattung
• bis 45 Tage vor Anreise: 50 % Rückerstattung
• danach ist die Buchung nicht erstattungsfähig

Termine auf Anfrage.

BIST DU BEREIT, DIR SELBST WIRKLICH ZU BEGEGNEN?

Vielleicht geht es nicht darum, noch länger darauf zu warten, dass Dein Leben irgendwann ruhiger wird.                                                         Vielleicht geht es darum, herauszufinden, wer Du bist, wenn Du nicht mehr aus Deinen alten Mustern heraus leben musst.

Dieses Retreat schenkt Dir den Raum dafür. Nicht, um Dich zu optimieren. Sondern um Dich zu erinnern.

An Deinen Körper.
An Deine Lebendigkeit.
An Deine innere Wahrheit.
An Dich.

Von Herzen

Andrea